仙草根是什么

仙草根是中药中常见的一种药材，学名为白茅根。它生长在山坡、草地等环境中，形状细长，外表呈黄褐色。仙草根具有清热解毒、利尿通淋的功效，常用于治疗尿路感染、水肿等症状。现代研究发现，仙草根含有多种活性成分，如黄酮类、多糖类物质，这些成分对人体健康有益。临床上，仙草根常与其他药材配伍使用，增强治疗效果。

仙草根在民间也有广泛应用，人们常将其煮水饮用，帮助清除体内热毒。研究表明，仙草根具有抗氧化、抗炎作用，能增强免疫力。日常生活中，仙草根可制成茶饮或加入汤中食用，既美味又养生。这种药材资源丰富，采集方便，价格亲民，深受大众喜爱。许多家庭会备有仙草根，作为日常保健的常用药材之一。