街舞双手撑地旋转叫什么舞蹈

街舞中双手撑地旋转的动作称为"头转"(Headspin)。这个动作需要舞者用头部作为支撑点，双手和身体形成圆形轨迹旋转。头转起源于20世纪70年代的纽约，是Breaking舞种中的标志性动作。练习头转需要强大的颈部力量、平衡感和身体协调性。专业舞者每天会进行至少30分钟的颈部和肩部训练，才能完成连续10圈以上的头转。头转比赛评分标准包括旋转速度、圈数和动作流畅度。

双手撑地旋转在街舞文化中还有"风车"(Windmill)这一变体。风车动作以背部为轴心，双手交替触地，身体呈圆形滚动。风车由Crazy Legs在1981年首创，已成为Breaking的标志性动作之一。顶级舞者能完成连续20圈以上的风车，每次旋转需要精确控制腰部和腿部力量。风车训练强调核心肌群稳定性，专业舞者每周进行4-5次核心力量训练，每次45分钟，才能掌握这一高难度动作。