自拍杆多少米合适

自拍杆长度选择需考虑使用场景。室内拍摄时，0.8米至1.2米的长度足够，能避开墙壁和天花板限制。户外风景拍摄建议选择1.5米至2米的长度，容纳更多背景元素。多人合影时，1.8米至2.2米的长度能让画面包含更多人。折叠后15厘米至25厘米的自拍杆便于携带，适合旅行使用。不同手机型号需匹配不同重量的自拍杆，普通手机适合200克以内的型号，专业相机则需要500克以上的承重能力。

自拍杆材质影响使用体验。碳纤维材质的自拍杆重量仅为200克左右，却可承重3公斤，适合长时间手持。铝合金材质的自拍杆价格实惠，重量约300克，承重2公斤。塑料材质的自拍杆最轻便，重量不足150克，但承重能力仅1公斤，适合轻量级手机。伸缩式自拍杆可调节3至5个档位，适应不同拍摄需求。带蓝牙功能的自拍杆能实现10米内的远程控制，方便自拍和录制视频。