时间:09-16人气:29作者:傲世万物
烀毛豆需要15到20分钟。新鲜毛豆荚放入沸水中,大火煮开后转中火焖煮。豆粒从青绿色变为翠绿色,质地变软即可。冬天可延长5分钟,夏天可缩短3分钟。毛豆荚大小影响时间,小荚15分钟够用,大荚需20分钟。水量要没过毛豆,水量少需增加时间。毛豆数量多时,适当延长2到3分钟确保熟透。
毛豆煮好后立即捞出,放入冷水中降温,保持翠绿色泽。沥干水分后可加盐调味,直接食用或用于凉拌菜。冷藏保存的毛豆需多煮5分钟,冷冻毛豆需解冻后再煮10分钟。高压锅烀毛豆只需5分钟,口感更软糯。毛豆带荚煮更入味,剥壳煮只需8分钟。不同烹饪工具时间差异大,电饭煲烀毛豆需25分钟。
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