篮球规则什么叫启动走步

篮球规则中的启动走步指球员接球或获得球权后，运球开始前移动的脚步超过规定。规则允许球员以一只脚为轴心脚，另一只脚可以抬起但不能向前移动。球员接球时双脚同时落地，可以任选一只脚作为轴心脚，但一旦确定就不能再换。NBA规则允许轴心脚抬起后落地前投篮或传球，落地后则不能再次移动。违反这一规则即构成走步违例，对方获得球权。

启动走步常见于球员接球后急于进攻而忽略脚步控制。球员持球时，轴心脚移动或双脚同时移动均属违例。国际篮联规则与NBA略有不同，允许球员接球后跳起并在落地前传球或投篮。比赛裁判会根据球员持球时的脚部移动判断是否走步。职业比赛中，这一判罚往往影响比赛走势，因此球员需要通过大量训练形成正确的肌肉记忆，避免无意识走步。