cpu超频给多少电压合适

CPU超频电压设置需谨慎，一般不超过1.4V。Intel i5-13600K默认1.25V，超频至5.2GHz可加压至1.35V。AMD Ryzen 7 7700X默认1.25V，超频至5.0GHz约需1.32V。电压过高会导致CPU发热剧增，缩短使用寿命。超频时建议分阶段测试，每次提升100MHz，记录稳定运行所需最低电压。使用AIDA64等软件进行压力测试，确保系统满载温度不超过90°C。散热条件差的机箱需降低电压期望值。

不同架构CPU电压需求差异大。Intel 12代酷睿超频5.5GHz约需1.4V，而AMD 7000系列同频率仅需1.3V。超频前需查看CPU体质，优质芯片能以较低电压达到高频。超频时内存频率也会影响电压需求，DDR5-6000比DDR5-5600多约0.05V。超压1.5V以上会显著降低CPU寿命，不建议普通用户尝试。超频后系统稳定性比极致性能更重要，蓝屏重启往往意味着电压不足或过高。