时间:09-17人气:11作者:妳放學等著
50串串香两个人完全够吃。正常食量下,每人25串已能满足需求。串串香种类丰富,荤素搭配合理,荤串约15串,素串10串,既保证了蛋白质摄入,又补充了维生素。荤串可选择牛肉、鸡肉、毛肚等,素串有土豆片、藕片、西兰花等,这样搭配营养均衡,不会过量。
两人分享50串串香还能尝试更多口味。每人可以点25串不同种类,体验丰富口感。麻辣、微辣、清汤三种锅底适合不同喜好,荤素搭配能控制热量摄入。点单时注意荤素比例3:2,避免浪费。50串既能满足食欲,又不会撑到不舒服,是理想的分享数量。
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