神木带什么装备

神木徒步需要准备专业登山鞋，防滑耐磨的鞋底能应对复杂地形。背包选择30-40升容量，足够装下水和食物。登山杖必不可少，能减轻膝盖负担。头灯和备用电池必须携带，山区光线变化快。冲锋衣和速干裤能应对多变天气，防水外套更是必备。防晒霜和遮阳帽能保护皮肤免受紫外线伤害。

地图和指南针是导航关键，手机信号在山区不稳定。急救包包含创可贴、消毒水和绷带，应对小伤情。能量棒和坚果能快速补充体力，高热量食物适合长时间徒步。保温杯装热水，随时补充水分。多功能刀能处理各种突发情况，打火机在紧急情况下生火救命。