时间:09-17人气:20作者:洸年羈絆
绿色的甜瓜在市场上常被称为蜜瓜或香瓜。蜜瓜表皮光滑,果肉呈淡绿色,甜度高,水分充足。香瓜则表皮可能有网纹,果肉脆嫩,带有独特香气。这两种瓜类都含有丰富的维生素A和C,对皮肤健康有益。蜜瓜和香瓜都是夏季消暑的理想水果,可直接食用或制作沙拉、冰沙等。
青瓜是另一种绿色甜瓜,外形修长,表面有明显的棱角。青瓜口感清脆,味道微甜,热量低,适合减肥人士食用。青瓜含有大量水分和钾元素,有助于维持体内电解质平衡。青瓜可生食、凉拌或炒制,是亚洲料理中常见的食材。
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