中考高考什么特长加分

中考高考特长加分项目包括体育类、艺术类和科技类。体育方面有田径、篮球、足球、游泳等项目，需要达到国家二级运动员标准。艺术类包含声乐、器乐、舞蹈、书法、绘画等，需通过专业等级考试。科技类有信息学奥赛、科技创新大赛等，获得省级以上奖项可加分。不同地区政策不同，北京、上海等地对民族乐器、传统体育项目有额外加分。

特长加分需提前规划，小学阶段开始培养最佳。艺术类中，钢琴、小提琴等西洋乐器需考过8级以上，古筝、二胡等民族乐器要求7级以上。体育类项目需连续训练3年以上，参加市级以上比赛获奖。科技类竞赛需团队合作完成项目，省级一等奖可加10-20分。家长应根据孩子兴趣和特长选择项目，盲目跟风效果不佳。