液晶显示器亮度对比度调多少

液晶显示器亮度应调至环境光强度的1/3左右，约120-150尼特。普通办公环境设置亮度120尼特、对比度1000:1即可；光线较强时可提升至150尼特，对比度保持不变。专业设计工作建议亮度100尼特，对比度1500:1，减少眼睛疲劳。游戏场景可设置亮度140尼特、对比度2000:1，增强画面层次感。夜间使用开启护眼模式，亮度降至80尼特，对比度保持标准值。

对比度设置需根据显示内容调整。文字编辑工作适合800:1对比度，减少视觉压力。视频观看可设1200:1，提升暗部细节。HDR内容需5000:1以上对比度，展现完整动态范围。日常使用避免将对比度调至最大值，这会导致色彩失真。专业显示器校准后，对比度固定为标准值，亮度根据环境微调即可。