考研最后几天不想学习

考研最后几天不想学习很常见。大脑连续高强度运转后需要休息，效率反而下降。每天安排3-4小时专注复习，其余时间散步、听音乐放松。复习错题集和核心公式，保持手感即可。睡眠充足比熬夜更重要，大脑在休息时才会整理知识。身体状态好，考试才能发挥最佳水平。

考前心理调节同样关键。准备考试用品清单，减少焦虑。模拟考试环境做1-2套题，适应节奏。与研友交流心得，互相鼓励。考试当天提前到达考场，熟悉环境。深呼吸缓解紧张，相信自己几个月的努力。记住，适度放松是为了更好地迎接挑战。