太阳镜一般什么时候带

太阳镜适合在强光环境下佩戴。阳光直射时，眼睛会自然眯起，长时间暴露在紫外线下可能导致不适。城市街道、海滩、雪山等反射光线强烈的地方，戴太阳镜能有效保护视力。驾驶时，阳光透过挡风玻璃直射眼睛，太阳镜能减少眩光，提高行车安全。户外运动如登山、钓鱼时，太阳镜能防风沙，同时减轻眼部疲劳。

不同季节和天气条件下也需要太阳镜。夏季阳光最强烈，紫外线指数高，戴太阳镜必不可少。冬季雪地反射阳光，眼睛同样面临紫外线威胁。阴天时，云层无法完全阻挡紫外线，戴太阳镜依然有保护作用。高原地区空气稀薄，紫外线穿透力更强，太阳镜成为必备品。日常通勤，阳光从侧面照射时，太阳镜也能提供舒适视野。