星巴克焦糖玛奇朵多少卡

星巴克焦糖玛奇朵热量大约在250到300卡之间，具体取决于杯型大小。中杯(12盎司)版本约含260卡路里，大杯(16盎司)约280卡，超大杯(20盎司)接近300卡。饮品主要由浓缩咖啡、蒸牛奶和焦糖酱组成，其中焦糖酱贡献了相当一部分热量。一杯中杯焦糖玛奇朵含有约35克糖，相当于9茶匙的糖量。

焦糖玛奇朵的营养成分也值得关注。中杯饮品提供约11克蛋白质，5克脂肪，以及43克碳水化合物。咖啡因含量约为95毫克，相当于一小杯普通咖啡。选择脱脂牛奶可将热量减少约20卡，而减少焦糖酱用量可降低约30卡路里。这款饮品也含有钙质，中杯版本提供约30%的每日推荐摄入量。