布达拉宫的朝拜方式

布达拉宫的朝拜方式充满虔诚与仪式感。信徒们会沿着顺时针方向环绕主殿行走，称为"转经"，每人手持经筒，每转动一次代表诵读一次经文。殿内，朝拜者五体投地，额头轻触地面，双手前伸，身体完全伸展后俯身，重复这一动作3次、7次或更多。朝拜者还会准备哈达、酥油灯和少量现金作为供奉，表达对佛祖的敬意。布达拉宫的金顶在阳光下熠熠生辉，吸引着信徒们不远千里前来朝圣。

布达拉宫的朝拜活动有固定时间安排。清晨5点，已有信徒排队等候进入，每人需购买50元门票。殿内设有专门区域供朝拜，每天接待约2000名信徒。重要节日如藏历新年、萨嘎达瓦节期间，朝拜人数可达平时的3倍。朝拜者需遵守着装要求，不能穿短裤、短裙。殿内禁止拍照，朝拜过程中保持安静，不得大声喧哗或随意触摸佛像。