离别期是什么意思

离别期指的是两个人或群体分开前的一段时间，这段时间往往充满情感波动和复杂心理。工作调动前的3个月，家人移民前的2周，毕业前的1个学期都属于典型的离别期。这段时间人们会频繁回忆共同经历，交换礼物，表达不舍。企业部门重组前的1个月，项目结束前的2周，同事离职前的1周也都属于离别期，大家会聚餐留念，交换联系方式。

离别期也是心理调适的关键阶段，人们开始适应没有对方的生活节奏。城市搬迁前的4周，朋友出国前的3个月，子女上大学前的整个暑假都属于这种阶段。这段时间人们会重新规划日常活动，建立新的社交圈。季节性工作结束前的2周，临时项目组解散前的1个月，租约到期前的15天也都属于这种阶段，人们需要整理物品，安排后续事务。