走川西小环线有高反吗

走川西小环线确实存在高反风险。这条线路海拔变化大，从成都平原的500米直升至4000米以上。高原反应因人而异，与个人体质、上升速度关系密切。康定、新都桥、稻城亚丁等地都是高发区域。症状包括头痛、恶心、失眠、呼吸困难。预防措施包括提前3天服用红景天，保持充分休息，多喝水，避免剧烈运动，备好氧气瓶和高原安。海拔每升高1000米，适应时间需要增加1-2天。

川西高反与季节密切相关。夏季雨季空气湿度大，氧气含量相对较高，高反症状较轻。冬季干燥寒冷，空气稀薄，高反风险增加。海拔超过3500米的地区，高反发生率明显提高。高原反应一般在到达高海拔地区12-24小时内出现，持续3-5天。行程安排上，采用"阶梯式上升"策略能有效降低风险，即每天海拔上升不超过500米，在中间海拔地区适应1-2天再继续前行。