立冬穿什么衣服

立冬时节，气温明显下降，建议穿着保暖内衣搭配厚实毛衣和防风外套。内层选择吸湿排汗的材质，中层用羊毛或抓绒保暖，外层则需防风防水。下身可穿加绒裤子和防水靴子，保护膝盖不受寒。帽子、围巾和手套必不可少，这些部位散热快，保暖尤为重要。早晚温差大，出门前查看天气预报，准备一件轻便薄外套应对温度变化。

室内外温差大，立冬穿衣要分层搭配方便调整。办公室暖气足，可脱掉外套只穿毛衣和长裤；外出时加上羽绒服或呢大衣。材质选择上，羊绒比普通羊毛更保暖，羽绒蓬松度越高保暖效果越好。颜色方面，深色系吸收更多阳光热量，适合户外活动。鞋底要加厚防滑，防止雨天结冰摔倒。室内准备一双拖鞋，回家后及时换上，避免脚部受凉。