爬嵖岈山累吗

爬嵖岈山确实需要一定体力。这座山海拔786米，有3000多级台阶，全程步行约需3小时。山路起伏较大，部分路段坡度超过30度，特别是"一线天"和"飞来石"区域，台阶陡峭且密集。夏季气温高，阳光直射下容易出汗，建议携带足够水和能量补充品。山间有休息点，但间隔距离不等，全程不休息的情况下，对普通游客来说属于中等难度。

嵖岈山设有多条不同难度的路线。北线平缓，适合家庭游览，全程约2小时；南线挑战性高，有"天梯"等险峻路段，适合登山爱好者。景区提供缆车服务，单程约15分钟，可节省大量体力。山上有专业救援队和医疗站，每500米设有指示牌和距离标识。春秋两季气候宜人，是最佳登山时间，此时游客体力消耗比夏季减少约20%。