屋内湿度多少比较好呢

室内湿度维持在40%到60%之间最为理想。这个湿度范围能有效防止家具、木地板因过于干燥而开裂，也能避免墙纸、书籍受潮发霉。冬季供暖时，室内湿度往往低于30%，加湿器能帮助提升湿度；夏季雨季，湿度可能超过70%，除湿机或空调除湿功能可帮助调节。合适的湿度还能减少静电产生，保护电子设备不受损。

湿度过高会导致螨虫滋生，引发过敏；湿度过低则会加速病毒传播，增加呼吸道感染风险。厨房和浴室是家中湿度较高的区域，排气扇能有效控制这些地方的湿度。卧室保持50%左右的湿度有助于提高睡眠质量，而书房维持45%湿度则能保护书籍和纸张。智能湿度监测器能帮助实时了解家中湿度状况，便于及时调整。