一把瓜子有多重

一把普通葵花瓜子重量约25克左右，相当于5枚一元硬币的重量。超市售卖的小包装瓜子每袋常含200克瓜子，约等于8把的量。家庭聚会时，每人平均食用瓜子量约30克，相当于1.2把瓜子。电影院售卖的中桶瓜子约150克，等于6把瓜子的重量。

瓜子重量因品种而异，南瓜子单个重量约0.5克，100颗南瓜子总重50克。西瓜子颗粒更大，单个约1克，一把西瓜子约含15-20颗。炒制后的瓜子因添加调味料，重量会比生瓜子增加5-10克。瓜子厂包装的500克大礼包，实际瓜子净重约480克，包装占20克重量。