自卫防守是什么意思

自卫防守是一种保护自身安全的行动方式，当面临威胁时采取防御性措施。街头的防狼喷雾、家中的防盗门窗都是自卫防守工具。公园里晨练的人随身携带的哨子、背包上的防割层，商场中保安设置的监控设备，都是自卫防守的具体表现。这些物品和方法帮助人们在危险发生前做好准备，降低受害风险。

自卫防守还包含心理层面的准备。手机上安装的紧急求助应用、钱包中存放的紧急联系人卡片、家中准备的急救包，都是预防性措施。学校里的安全演习、社区组织的防身课程、企业提供的应急培训，都能增强人们应对危险的能力。这些准备工作让人在危机发生时能够冷静应对，有效保护自己。