零下3度到6度穿什么

零下3度到6度的天气需要分层穿搭保暖。内层选择吸湿排汗的羊毛或抓绒材质，中间层穿薄羽绒服或摇粒绒，外层用防风防水外套。下半身加绒牛仔裤或厚棉裤，配羊毛袜和防水靴。手套、帽子和围巾必不可少，能防止热量从头部和四肢流失。温度接近6度时，可适当减少中间层厚度。

这个温度区间容易感冒，衣物选择要兼顾保暖与灵活。室内外温差大，准备一件轻便外套便于进出室内时穿脱。羊毛混纺材质既保暖又透气，适合作为中间层。鞋子需防滑防水，避免雪水渗透。多层穿搭可根据温度变化随时调整，保持身体舒适。围巾选择高领款式，能有效保护颈部不受寒。