九寨黄龙适合几日游

九寨黄龙景区面积广阔，景点分散，建议安排4天时间较为合适。第一天游览九寨沟的树正沟、日则沟，欣赏五花海、诺日朗瀑布等核心景点；第二天继续探索九寨沟的则查洼沟，之后前往黄龙景区；第三天游览黄龙景区的五彩池、金沙铺地等景观；第四天可以自由安排，补充游览遗漏景点或休息调整。这种行程安排能让游客充分体验两个景区的精华，避免走马观花。

九寨黄龙海拔较高，气候变化大，4天行程能更好适应高原环境。第一天在海拔较低的九寨沟适应，第二天前往黄龙时海拔逐渐升高，身体有时间调整。景区间交通需要3-4小时，4天行程能合理安排交通时间，不会过于紧张。游客可以在九寨沟住2晚，黄龙住1晚，减少每日搬运行李的麻烦。这样的时间分配既能深度游览，又能保证充足的休息，避免高原反应影响游览体验。