北京天气现在穿什么4月份

4月的北京气温变化较大，建议采用分层穿搭策略。白天温度可达20度左右，适合穿薄款长袖T恤或衬衫，搭配轻薄外套如针织开衫或风衣。早晚温差可达10度，需要准备一件保暖外套，如夹克或卫衣。轻便的牛仔裤或休闲裤是不错的选择，方便根据温度调整。一双舒适的运动鞋或帆布鞋能满足日常出行需求，别忘了携带一把折叠伞应对突发降雨。

北京4月多风且空气质量波动，防护措施必不可少。口罩成为日常必备品，尤其当PM2.5指数上升时。墨镜能有效阻挡强风和紫外线，保护眼睛。帽子既能防风又能防晒，推荐选择宽檐款式。室内外温差大，一件轻薄围巾或披肩可以随时增减。透气性好的棉质衣物能保持身体干爽，避免因出汗后着凉。记得准备1-2件稍厚衣物，应对偶尔的降温天气。