登山需要户外手表吗

登山确实需要户外手表。现代户外手表提供海拔、气压、温度等关键数据，帮助登山者判断天气变化和海拔高度。许多款式配备GPS定位功能，能记录路线轨迹，防止迷路。防水防震设计确保手表在各种恶劣环境下正常工作。电池续航长达数周，远超普通智能手表。登山者还能通过查看实时步数和心率，掌握身体状况，合理安排休息时间。

户外手表还能在紧急情况下提供安全保障。部分型号配备SOS紧急求救功能，在信号不佳区域自动发送位置信息。日出日落时间显示帮助规划行程，确保在天黑前找到安全地点。夜间背光功能让登山者在黑暗中也能清晰读取数据。手表还能记录整次攀登数据，包括最高海拔、总爬升高度和活动时长，帮助登山者分析表现，提升下次登山效率。