处暑这天有什么忌讳吗

处暑时节民间有"忌贪凉"的说法，此时昼夜温差增大，人体容易受寒。老人们会提醒不要贪吃生冷食物，避免空调直吹，晚上睡觉要盖好薄被。沿海地区渔民忌讳在这一天出海，认为海水温度变化大，鱼群会游向深海，影响捕捞收成。农谚有"处暑不收禾，白露一扫光"的警示，提醒农民要及时收割成熟的作物，防止天气突变造成损失。

处暑当天许多地方有"忌洗头"的习俗，认为此时洗头容易受凉感冒。北方地区忌讳穿单薄衣物，特别是早晚出门要加件外套。传统中医认为处暑后人体阳气渐收，不宜剧烈运动，大汗淋漓会耗伤津液。江南一带忌讳在户外久留，因为此时湿度大，容易引发关节不适。民间还忌讳大喜大悲，保持情绪平稳有助于身体适应季节变化。