蹦极叫什么运动

蹦极属于极限运动范畴，这项活动源于南太平洋瓦努阿土著的成年仪式。现代蹦极使用弹性绳索，参与者从高处跳下，体验自由落体和反弹的刺激感。全球有超过50个国家设立了蹦极点，新西兰皇后镇的卡瓦劳大桥是世界知名蹦极地，高度达43米。蹦极结合了心理挑战和身体体验，需要参与者克服恐惧，勇敢面对未知。

蹦极也是一种心理突破运动，帮助人们面对恐惧并建立自信。研究显示，完成蹦极后，85%的人会感到成就感提升。日本东京塔蹦极点每年吸引数万名挑战者，许多人将其视为人生清单必体验项目。这项运动不需要专业训练，只需简单安全指导，适合普通健康人士参与，成为都市人释放压力的新方式。