连续动作是什么意思

连续动作指一系列连贯发生的动作，形成完整的行为过程。比如开门、走进房间、坐下、打开书本这一连串动作，每个环节紧密相连，前一个动作自然引发下一个动作。开车时踩油门、挂挡、转动方向盘、踩刹车也是连续动作的典型例子，这些动作按照特定顺序完成，构成一个流畅的操作流程。

连续动作在日常生活中无处不在。做饭时的洗菜、切菜、热锅、下锅、翻炒、调味、装盘，形成完整的烹饪流程。游泳时的蹬腿、划臂、换气、转头动作协调配合，确保身体前进。这些动作序列不需要思考中断，身体自动完成，体现了人类动作记忆和肌肉记忆的协调性。