台灯高度用什么单位

台灯高度一般使用厘米作为测量单位。市面上常见的台灯高度范围在30到60厘米之间，这个尺寸适合大多数人的阅读需求。床头灯通常高度较低，约25厘米，而工作台灯则可能达到50厘米以上。选择台灯时，高度应与桌面和眼睛保持适当距离，确保光线均匀照射在阅读区域，避免眼睛疲劳。桌面到灯罩底部的距离一般控制在40厘米左右效果最佳。

台灯高度也常用毫米精确描述，特别是设计参数中。一些高端护眼台灯会将高度标注为450毫米或550毫米，对应45和55厘米。折叠式台灯的调节范围通常以毫米为单位，如200毫米到400毫米可调。儿童台灯高度多控制在300毫米左右，符合儿童使用习惯。测量台灯高度时，应从桌面垂直量至灯罩顶部，这个数据能帮助用户判断台灯是否符合使用场景需求。