菠萝蜜十斤是什么果

菠萝蜜十斤是热带水果中的巨无霸，单个果实重达十斤，属于桑科波萝蜜属植物。这种水果外壳坚硬呈六角形，内部包裹着金黄色的果肉和黑色大种子。果肉香甜软糯，可直接食用或做成甜品，种子可煮熟食用。菠萝蜜原产于东南亚，现在中国广东、广西、海南等地广泛种植，是夏季消暑解渴的理想水果。

菠萝蜜十斤果实营养价值极高，每100克果肉含维生素C约20毫克，膳食纤维约1.5克，钾约300毫克。这种水果含有多种蛋白酶，能帮助蛋白质消化，适合饭后食用。菠萝蜜的香气独特，能持续数小时不散，常被用于制作香水和香料。果实成熟后从树上自然掉落，需及时采摘以防损伤。