围棋是体育运动吗

围棋确实属于体育运动范畴。围棋需要长时间高度集中注意力，比赛常持续4-8小时，对选手体力和耐力提出要求。职业棋手每天训练6-10小时，包括大量对局和复盘。围棋比赛有严格的规则和时间限制，选手需在有限时间内做出决策，这种压力下保持稳定表现需要强大心理素质。国际奥委会已承认围棋为正式体育项目，亚运会等大型赛事也将其列为比赛项目。

围棋锻炼大脑功能的效果显著。研究显示，围棋激活大脑多个区域，增强工作记忆和问题解决能力。专业棋手在20岁左右达到巅峰，之后逐渐衰退，这种模式与传统运动员相似。围棋训练能提高空间认知能力和决策速度，这些能力在其他体育项目中同样重要。日本将围棋纳入学校体育课程，韩国设有专门的围棋学院，培养专业选手，这体现了围棋作为体育运动的地位。