adol是什么意思

ADOL是"Adolescent"的缩写，指青少年阶段，年龄范围一般在12到19岁之间。这个时期的人经历身体和心理的快速变化，第二性征开始发育，身高迅速增长，大脑前额叶皮层仍在发育中。青少年开始形成独立思考能力，对自我身份产生探索，社交圈子扩大，朋友影响增强，情绪波动较大，容易冒险尝试新事物。

ADOL阶段是人生发展的关键期，学习能力和记忆力达到高峰，抽象思维形成。青少年开始规划未来，职业兴趣萌芽，价值观逐渐确立。这一时期也是心理健康问题高发期，焦虑、抑郁风险增加。良好的家庭支持和学校教育对青少年健康成长至关重要，帮助他们建立自信，培养社交技能，为成年生活打下基础。