生娃需要多少产褥垫

准备分娩时，医院会提供基础产褥垫，但建议自备20-30片加厚型产品。分娩过程中出血量可达300-500毫升，产褥垫能有效吸收血液和恶露，保持床铺清洁。选择防水底层的款式能防止液体渗透，夜间使用加长款更舒适。剖腹产手术后需要更多保护，建议额外准备10-15片。不同品牌吸收力差异大，建议提前试用小包装找到适合的产品。

产后恢复期，产妇每天更换4-6次产褥垫较为合理，整个月子期约需60-80片。恶露持续时间因人而异，一般为2-6周，前3天量最多，颜色鲜红。搭配产妇专用卫生巾使用效果更佳，但产褥垫尺寸更大，能覆盖整个臀部。哺乳期也可能需要少量产褥垫，应对意外漏奶情况。建议一次性购买充足数量，避免产后频繁外出购买，影响休息恢复。