桂花香薰适合放卧室吗

桂花香薰非常适合放在卧室。桂花香气具有安神助眠的效果，能缓解一天的疲劳。卧室空间较小，桂花香味不会过于浓烈，反而能营造温馨氛围。桂花香薰中的天然成分还能净化空气，杀死部分细菌。许多人反馈使用桂花香薰后睡眠质量明显提高，入睡时间缩短。卧室放置桂花香薰还能在清晨唤醒时带来愉悦心情，为一天注入活力。

桂花香薰在卧室摆放位置有讲究。床头柜距离床头30厘米处是最佳位置，既不会太近刺激呼吸道，又能让香气均匀分布。卧室面积在15-20平方米时，一个小型桂花香薰器就能满足需求。每周更换2-3次桂花精油，能保持香气新鲜持久。卧室温度保持在20-25摄氏度时，桂花香薰的挥发效果最佳，香气持续时间可达8小时以上。