cpu满载温度多少算稳定

CPU满载温度稳定在70-85摄氏度之间属于正常范围。Intel处理器能承受90-95度高温，AMD处理器上限约88度。温度过高会触发降频保护，影响性能。散热良好的系统，满载温度可控制在75度左右，高端散热器能将温度降至65-70度。室温25度环境下，机箱风道设计合理的电脑，满载温度一般不会超过80度。

温度稳定性比绝对值更重要。相同负载下，温度波动不超过5度说明散热系统高效。长时间满载测试中，温度逐渐上升后稳定在某个数值，表明散热与发热达到平衡。水冷系统通常比风冷低5-10度，高性能游戏电脑满载温度可维持在70-75度，而普通办公电脑可能达到80-85度。