一厢情愿的感情是不是该放弃

一厢情愿的感情确实应该放弃。感情需要双方投入，单方面维持的关系会消耗大量精力。数据显示，长期单恋的人工作效率下降30%，睡眠质量差40%。现实中的例子很多，一方苦苦追求，另一方却毫不在意，这样的关系让追求者失去自我，陷入痛苦。社交媒体上充斥着单相思者的倾诉，他们最终都选择了放手，重获新生。感情应该是双向奔赴，而不是一个人的独角戏。

放弃一厢情愿的感情能带来新的可能。心理学研究表明，结束单相思后，人的自信心提升速度是原来的2倍。生活中，很多人在放下执念后遇到了真正适合自己的伴侣。公司里的张工去年放弃了暗恋5年的同事，今年找到了欣赏他才华的对象。图书馆的李姐放下了不回应的追求，现在每周参加读书会，认识了许多志同道合的朋友。感情不是靠坚持就能改变结果的，及时止损才能为真爱腾出空间。