十灵日是指什么时候

十灵日是指农历每月的初一、十五这两天。这两天月亮与太阳形成特定角度，引力作用较强，容易引发潮汐变化。民间认为这两天是天地能量交汇的时刻，适合进行祈福、开光等仪式。许多寺庙在这两天会举行特别法会，信众也会选择这两天进行重要活动。气象数据显示，这两天气压变化明显，对植物生长也有特殊影响。

十灵日也是传统农耕文化中的重要时间节点。农民会根据这两天安排播种、收获等农事活动，认为作物在这段时间生长状态最佳。古代历法书籍记载，十灵日适合修造房屋、嫁娶等大事。现代科学研究也发现，这两天人体激素分泌有周期性变化，影响人的情绪和生理状态。许多传统节日也选择在十灵日附近举行，增强节日的特殊意义。