榻榻米上放多厚的床垫

榻榻米上放置床垫厚度建议在10-15厘米之间。这个厚度能提供足够的缓冲，又不影响榻榻米的实用性。太薄的床垫(5厘米以下)会让人感觉睡在硬板上，而超过20厘米的床垫则可能使榻榻米显得过高，影响整体美观。市场上常见的10厘米乳胶床垫或12厘米记忆棉床垫都是理想选择，既能保护榻榻米材质，又能提供舒适的睡眠体验。

榻榻米区域作为多功能空间，床垫厚度需考虑使用频率。日常使用的卧室区域可选择12-15厘米厚度的床垫，保证睡眠质量；而偶尔使用的休闲区，8-10厘米厚度的床垫已足够。榻榻米本身高度一般在35-40厘米，加上床垫后总高度保持在50-55厘米最为适宜，既符合人体工程学，又不会显得拥挤。