正常骑自行车的速度为多少

普通成年人骑自行车的速度一般在15到20公里每小时之间。这个速度适合日常通勤和休闲骑行。平坦道路上，普通人能保持15公里/小时的速度持续骑行30分钟。上坡路段速度会降至8-12公里/小时，而下坡时可达到25-30公里/小时。专业骑行者能长时间保持25公里/小时以上的速度，而初学者通常只有10-12公里/小时。城市通勤时，红绿灯和行人会让平均速度降至12-15公里/小时。

自行车速度受多种因素影响。山地车在崎岖地形上速度为8-15公里/小时，公路车在良好条件下可达35-40公里/小时。电动自行车助力模式下速度约25公里/小时。儿童骑行速度通常为5-10公里/小时。短时间冲刺时，专业骑手能达到60公里/小时以上。长途骑行中，平均速度会因体力下降而减少。不同齿轮设置也会影响速度，低齿轮适合爬坡，高齿轮适合平路高速骑行。