时间:09-15人气:18作者:云卷莓
茼蒿菜属于菊科一年生草本植物,是典型的绿叶蔬菜。这种蔬菜叶片呈羽状分裂,颜色翠绿,茎秆细长可食用。茼蒿菜含有丰富的维生素A、维生素C和钙、铁等矿物质,营养价值高。在烹饪方式上,茼蒿适合清炒、涮火锅或做汤,口感脆嫩带有独特香气。市场上有尖叶和圆叶两个主要品种,尖叶茼蒿味道更浓郁,圆叶则更加鲜嫩。
茼蒿菜在植物分类学上属于菊科茼蒿属,与菊花、蒲公英等植物同科。这种蔬菜原产于地中海地区,后来在中国广泛种植,已有超过2000年的栽培历史。茼蒿的生长周期短,从播种到收获约需40-60天,适应性强,在中国南北各地均有栽培。作为药食两用蔬菜,茼蒿具有清热解毒、利尿消肿的功效,在传统中医中被用于辅助治疗多种疾病。
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