时间:09-17人气:13作者:沙漠里的沙
鲜果酸奶制作很简单,准备新鲜水果200克、原味酸奶500毫升、蜂蜜30克。水果洗净切块,草莓切片,芒果切丁,蓝莓保持完整。将酸奶倒入碗中,加入蜂蜜搅拌均匀,再放入切好的水果轻轻拌合。冷藏2小时让水果味道融入酸奶,口感更佳。苹果、猕猴桃、橙子都是不错的选择,搭配不同水果创造独特风味。
制作鲜果酸奶需注意水果水分控制,水分过多会影响口感。选择成熟度适中的水果,过熟水果水分多,未熟水果风味不足。酸奶最好选择无添加糖的原味酸奶,甜度可通过蜂蜜调节。容器要干净无油,防止细菌滋生。制作后24小时内食用完毕,保证新鲜度和营养价值。香蕉、梨、菠萝等水果需提前处理,防止氧化变色影响外观。
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