辽宁到新疆徒步需要多久

从辽宁到新疆徒步全程约4500公里，正常速度每天行走30公里，需要150天完成。实际时间受地形影响，东北平原段速度较快，约25天完成1000公里；进入内蒙古草原后，30天完成1200公里；新疆戈壁地带行走艰难，需要50天完成1500公里；最后山区路段约需45天完成800公里。全程需考虑休息日，每月预留4天调整，总时间约170天。

徒步装备消耗也会影响整体时间。鞋子平均每500公里更换一双，背包需2-3个月更换一次。辽宁出发时携带的食物可支撑20天，之后每300公里需补充一次物资。夏季高温时每天行走时间减少2小时，冬季则需额外装备保暖，延长15天行程。全程穿越5个气候带，适应不同环境需要额外10-15天调整期。