高一物理不好还有救吗

高一物理成绩不理想完全有机会提升。物理学习需要系统方法，每天投入30分钟理解基础概念，配合10道典型习题练习，坚持2个月就能看到明显进步。课堂笔记要简洁，公式推导过程自己动手写一遍，比单纯看5遍更有效。周末复习时用思维导图整理章节知识，把力学、电学等模块串联起来理解，成绩提升会更快。

物理成绩差不代表思维能力不足，只是学习方法需要调整。实验是物理学习的关键，学校实验室开放时多动手操作，亲身体验小车运动、电路连接等过程。找一本适合初学者的辅导书，每天解决2个具体问题，如计算物体下落时间或分析电路电流。利用网络资源观看3-5个优质教学视频，不同老师讲解方式能帮助你突破理解障碍。坚持3个月，物理成绩会有质的飞跃。