香格里拉穿什么衣服

香格里拉海拔约3300米，早晚温差大，需准备分层穿搭。白天阳光强烈，建议穿轻薄长袖防晒衣，搭配速干T恤。气温下降时，加抓绒外套或薄羽绒服应对。下身选择防风裤或加绒牛仔裤，运动鞋需防滑耐磨。雨季6-9月，带上轻便雨衣或折叠伞，山区天气多变，随时准备应对降雨。

当地紫外线强，太阳镜和宽檐帽必不可少。夜晚温度低至零度，厚实羽绒服或冲锋衣能保暖。徒步时穿专业登山袜，减少摩擦。酒店房间可能没有暖气，带一件厚睡衣更舒适。海拔高，皮肤干燥，润唇膏和保湿霜必备。尊重当地文化，参观寺庙时穿着过膝长裤或长裙，肩膀也需要遮盖。