高速公路服务区可以休息吗

高速公路服务区是专门为驾驶人员设计的休息场所，每50公里左右就有一个。服务区内设有停车场、卫生间、餐饮区等基本设施，驾驶人员可以停车休息15-30分钟。研究表明，连续驾驶2小时后休息20分钟能有效降低疲劳驾驶风险。服务区还提供加油、充电等服务，满足车辆基本需求。大多数服务区24小时开放，为夜间驾驶者提供安全保障。

服务区的休息环境经过专业设计，噪音控制在60分贝以下。座椅采用人体工学设计，支撑性好。服务区内的绿化面积达到30%以上，空气清新。部分服务区设有按摩椅、足浴区等放松设施。数据显示，在服务区休息15分钟后的驾驶员反应速度提高25%。服务区还提供免费Wi-Fi和手机充电站，方便驾驶人员联系家人或处理紧急事务。