空中瑜伽吊床安装左右距离多少

空中瑜伽吊床左右安装距离建议保持在120至150厘米之间。这个宽度能让练习者有足够空间完成各种动作，如倒立、后弯和扭转。吊床过窄会导致动作受限，过宽则影响稳定性。专业瑜伽馆普遍采用130厘米的标准距离，这个数值能确保安全性和功能性。家庭安装时，测量墙面间距后再确定固定点位置，避免出现偏差。

吊床安装高度需考虑房间层高，一般距地面200至220厘米。这个高度允许初学者轻松进入吊床，同时为高级动作提供足够空间。固定点必须能承受至少200公斤重量，建议使用膨胀螺栓或专业支架。实际安装时，先标记位置再钻孔，确保两个固定点处于同一水平线上，这样吊床才能保持平衡，不会在使用过程中倾斜。