怎么样选护肤品

挑选护肤品要看自己的肤质和需求。干性皮肤适合含有透明质酸和神经酰胺的产品，油性皮肤则需要控油成分如水杨酸。敏感肌肤应选择无香料、无酒精的温和配方。防晒霜SPF30以上是必备，每天使用能预防紫外线伤害。购买前查看成分表，避免对羟基苯甲酸酯等刺激成分。定期更换产品避免皮肤产生耐受性。

护肤品的价格不代表一切，平价品牌也有好选择。维生素C精华适合提亮肤色，烟酰胺能改善暗沉。眼霜选择小分子配方易吸收，质地轻薄不致脂肪粒。面膜每周使用2-3次即可，过度使用反而刺激皮肤。保存护肤品要避光避热，开封后6个月内用完效果最佳。不同季节调整护肤方案，夏季清爽保湿，冬季加强修护。