篮球什么是区域联防

区域联防是篮球比赛中的一种防守战术，防守球员各自负责特定区域而非盯防特定对手。这种防守体系要求球员具备良好的位置感和沟通能力，常见的2-3联防中，两名球员防守外线，三名球员保护篮下区域。区域联防能有效限制内线强攻，迫使外线投篮，NBA球队经常在关键时刻使用这种战术来应对对手的强势进攻。

区域联防需要球员快速轮转换位，保持防守阵型紧凑。3-2联防适合防守外线投射能力不强的队伍，而1-3-1联防则能有效切断对手的内线传球路线。这种防守方式特别适合身高不足但移动速度快的球队，大学篮球比赛中经常看到教练根据对手特点调整联防阵型。优秀的区域联队能让进攻方感到困惑，创造抢断机会。