安徽中考女生跳绳多少个算及格

时间:09-15人气:21作者:不归少年

安徽中考女生跳绳及格标准是每分钟120个。考试时间为1分钟,计数单位为个。学生需连续完成,中间停顿超过3秒不计入总数。2023年数据显示,全省85%的考生能达到这一标准。实际测试中,操场、体育馆等场地均可进行,器材为标准计数跳绳。考生需提前适应场地,穿着运动鞋参加考试。

跳绳测试占总成绩的10分,及格线为120个/分钟。训练建议包括每天练习3组,每组1分钟,组间休息2分钟。学校体育课普遍安排跳绳训练,学生可借助计数器记录进步。2022年某市抽样调查显示,经过系统训练的学生平均成绩提升25个/分钟。考试当天需做好热身,避免因肌肉紧张影响发挥。

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